Dans notre société moderne, la nourriture est plus qu’un simple carburant pour l’organisme. Elle représente aussi un refuge, une source de réconfort face aux tumultes de la vie. Mais lorsque les émotions prennent le dessus, nos envies alimentaires peuvent devenir incontrôlables et avoir un impact négatif sur notre poids. C’est ce que l’on appelle l’alimentation […]